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长凡听了许久，还是不解道：
“道理我懂了，问题是我现在要不要凝神？”
柳千儿怔了怔，旋即下定了决心：
“凝！凝神是在自我的意识中诞生，对身体来说是没有任何伤害的，但你需要谨记一点，在凝聚神灵后意识要快速回归，不能沉迷其中。”
长凡似懂非懂的点了点头。
柳千儿道：“你要是觉得可以了，便可以进行观想入定了，我在一旁帮你护法。”
长凡深吸了口气，平复好心情，随即点头示意要开始了。
然后他闭上了眼睛，呼吸变得均匀而悠长，脑海中一片清明，小周天再次运转了一个周天，五脏六腑中的元气开始沸腾起来，青、白、红、黑、黄五种颜色的气息缓缓向长凡的头顶汇聚而去。
长凡此时已经进入最深沉的入定状态，他的意识再次沉入到了那片混沌世界中，只不过这一次不
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